23年度お疲れさまでした。
あっという間の異動後半年だね。
せっかくだから、24年度少しでも人間性を成長させるために日記というかメモを再開しようと思う。
推敲も何もしないよ。誤字脱字もそのままにするよ。
これから私がやりたいことは、今指導してくれてる人の真似をすること。
思考、行動、色んなものをまずは真似てみたいと思う。
これ私にとっては本当に苦行だと思うので、できなくてもいいやのスタンスで。
なぜ苦行かというと、私は基本的に他者を解析しないのでその人ならどうする、を考えることが不得手だから。
でも新しいことができるようになるために、まずは真似っ子ドンドンを一年だけやってみよう。
メモ
今日残り10分。
この時間で明日の思考準備を書き出そうね。
考えたってブログタイトルにしてるけど、頭使うこと基本好きではない。
もともと芸術方向で食っていきたいと思っていたので、感性と身体と根性でどうにかしたい性質が染み付いているから。
だから何するにしても雰囲気で生きてしまうし、体で覚えられないことは苦手。
流石にオンモードの時は頭使うけれど、オフで頭使いたくないんだよなぁ。
皆そんな普段から頭使ってるのすごくないですか。
疲れちゃわない？
雑談の内容とかすーぐ忘れちゃう。
そう。こう思ったきっかけは存在する。
業務の話は忘れるけど、雑談のことは細かなところまで覚えている人が身近にいる。
(一方で、両方しっかりと覚えている人も、もちろんいるわけだが)
私はその間反対で、業務の話は少しくらいは覚えていられるけれど、雑談の内容はその人と別れた瞬間に大抵忘れている。
特に女性との雑談の場合は顕著。
少し深掘りしてみた。
思い返すと女性の井戸端会議は、話題がコロコロ変わりがちなのではないか（念のため断っておくと、自分と仲の良い女性の友人はそういう傾向が見られないのだけれど、上述の特徴を持った女性に関してはそのように思う）。
男性の会話だと、ひとつの話題についてしっかりと話して、お互いが理解するような会話の傾向がある気がする。
なぁんだ。だからじゃん。解決。
オッケー忘れていいね。
向こうだけ覚えてるのは気持ち悪いけれど、覚えてない私の問題だし。
そこにメモリ割きたいとは思わないから、構わんね。
以下、メモ。
4強K→Vトリガーでキャンセル可能。しゃがみにも当たる
弱Kめくり→ガードされたら投げる
しゃがみ中K→入れ込みVトリガー
前中K：2段技、カウンターヒット時はしゃがみ弱Pが連続ヒットする。？？？
クラカン時
大k→弱中強P……コンボ
大P→弱バニ→大P
体脂肪率も体重も身長も変わってないのに、腹囲だけ変わってた(おなかいっぱいご飯をたべた直後だったからだと信じたい)。
というわけで、2x歳のうちにおうちストレッチのルーチンを確立しましょう。
増やしたものに◎つけた。
【朝】
■起床時
足パカ(20回*1セット)
横足パカ(10回*左右各1セット)
足腹筋(10回*1セット) ◎
■洗面所
スクワット(20回*1セット) ◎
骨盤矯正体操(10回*左右各1セット)
Ｏ脚矯正体操(10秒*３セット)
エラストマー体操(20回*横+斜め2種各1セット) ◎
表情筋ストレッチ(20サイクル)
顎肉予防体操(10回*各1セット)
頬の弛み予防(20秒)
リンパマッサージ＋耳たぶほぐし(各10秒) ◎
■家出る前
立ち足パカ(20回*左右各1セット) ◎
【夜】
■帰宅時
首ほぐし体操(10秒*前後左右各1セット) ◎
エラストマー体操(20回*横+斜め2種各1セット) ◎
■入浴時
マッサージ(リンパというリンパ気のすむまで)
■入浴後(計10分以内)
バックエクステンション(1分*3サイクル)
斜めに足伸ばすやつ(1分*左右1サイクル)
お尻上げるやつ(1分*3サイクル) ◎
■就寝前
足パカ(20回*1セット)
横足パカ(10回*左右各1セット)
足腹筋(10回*1セット)
股関節ストレッチ(Total1分) ◎
ボーナスでswitchを買いました。
ゲーム楽しい。
コロナのおかげでゲームの楽しさを知ったのは、人生がひとつ豊かになった気がする。
ところで、コロナのせいというか、最近雑談ができない弊害が出始めている。
もともと雑談は苦手だけれど、言葉が全く出てこないというか、思っている言葉が出てこないというか。
語彙力の低下？
脳の働きの低下？
なんにせよ、これは良くない！
どうすれば口が回って頭も回って、会話ができるようになるのかな。
喋る練習相手が欲しい。
雑談の練習。
春からまた案件増えるかもって通達が降りた。めっちゃ面白そうなので興味はあるが、仕事がまた2人分になるかもしれん。
文句は後で言えばいいので、今はポジティブに考えておこう。やってみんと分からんしね。
他のコミュニティに突撃する時、単身だと割とやりやすい。
基本人間関係ちゃらんぽらんにしたいので、空気読めない時は真面目に振る舞うし、空気読める時はボケで走る。
今日はボケが割とうまくいった日で、どこぞのお姉様とめっちゃ仲良くなった。
気の強くてハキハキ言ってくれるお姉様、大好き。
ボケごたえがある。
人を引っ張るために歩く、というのが本当に苦手。
苦手というか、そんくらい自分でどうにかしろよと思ってしまう。
自分が自分のトリガーになる事で精一杯なのに、他人のきっかけになってあげなきゃいけない理由が無い。
周りを見るってそういう事。
推して測る。これは私のモットーその6くらいです。
いかん、こんな事言ってると口角が下がってしまう。
口角に為人があらわれる。これは私のモットー5くらいです。
